You are here: Home » Рецепты » Закусочные рожки с начинкой

Закусочные рожки с начинкой

Один из вариантов домашнего фаст-фуда. Надо есть, но так жарко, что что-то горячее не хочется.

Категория:

Закуски

Закуски из овощей

Ингредиенты для «Закусочные рожки с начинкой»:

  • Лепешка


    4 шт

  • Филе куриное


    100 г

  • Кукуруза

    (консервированная)

    100 г

  • Фасоль консервированная

    (белая)

    100 г

  • Перец болгарский

    (красного цвета)

    1 шт

  • Помидоры черри


    5 шт

  • Лук зеленый


    3 веточ.

  • Перец черный


    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

Время приготовления: 75 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


3412.8 ккал
белки


138.8 г
жиры


18.6 г
углеводы


660.9 г
Порции
ккал
853.2 ккал
белки
34.7 г
жиры
4.7 г
углеводы
165.2 г
100 г блюда
ккал
224.5 ккал
белки
9.1 г
жиры
1.2 г
углеводы
43.5 г

Рецепт «Закусочные рожки с начинкой»:

Куриное филе посолить, поперчить, запечь в духовке. Дать остыть. Разобрать на волокна.

Кукурузу отцедить от маринада. Выложить в салатник к куриному мясу.

Фасоль отцедить от маринада, промыть. Добавить в салатник.

Зеленый лук вымыть, обсушить, нарезать мелкими колечками. Добавить в салатник.

Помидорки черри разрезать на 4 части, добавить в салатник.

Сладкий перец запечь в духовке. Выложить в полиэтиленовый пакет, снять кожицу, нарезать кубиками.

Добавить в салатник. Все продукты аккуратно перемешать, посолить, поперчить. Можно заправить майонезом.

Лепешки разрезать пополам.

Свернуть в кулечки. Закрепить зубочисткой. Внутрь вставить металлические конусы или конусы из фольги, чтобы при запекании кулечки не потеряли форму. Запекать 8 минут при 200 С.

Выложить приготовленную начинку в каждый рожок. Выложить в салатник или в креманки.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

На завтрак
:
Сытный завтрак

На обед
:
На закуску

На природу

На ужин
:
На закуску

Теги:
завтрак
обед
ужин
закуска

Вкусы:
куриный
овощной

Источник: povarenok.ru

Добавить комментарий