Целая гора вкуснейших оладушек из одной рыбки! Можно на второе, а можно и сделать бутерброды на завтрак!
Категория:
Горячие блюда
Блюда из рыбы и морепродуктов
Горячие блюда из рыбы
Ингредиенты для «Бюджетные растрепки из минтая»:
-
Минтай
—
1 шт -
Лук репчатый
—
2 шт -
Майонез
—
3 ст. л. -
Мука пшеничная
/
Мука
—
3 ст. л. -
Зелень
-
Специи
—
2 ч. л. -
Масло растительное
(Для обжарки)
—
100 мл -
Яйцо куриное
—
3 шт
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 5
Рецепт «Бюджетные растрепки из минтая»:
Очищаем 1 рыбинку весом приблизительно грамм 300. И отвариваем 3-5 минут в подсоленной воде. Достаем, отделяем мякоть от костей и еще немного измельчаем вилкой. Добавляем 3 яйца,3 ст. ложки майонеза и 3 ст. ложки муки. Добавляем, мелко нарезанную зелень, соль и перец. И обжариваем до золотистого цвета с 2 сторон! (Подробнее в видео) Приятного аппетита!!!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Для детей
:
На завтрак
/ На обед
/ На ужин
На завтрак
:
Быстрый завтрак
/ Сытный завтрак
На обед
:
На второе
/ На закуску
На праздничный стол
:
23 февраля
/ 8 Марта
/ Пасха
На ужин
:
На горячее
/ На закуску
Неожиданные гости
:
На горячее
/ На закуску
Теги:
обед
ужин
завтрак
Вкусы:
рыбный
Источник: povarenok.ru
