Вы находитесь здесь: Главная » Новости » Врач назвала лучшее время для вредной еды

Врач назвала лучшее время для вредной еды

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в какое время суток лучше есть фастфуд, чтобы не поправиться. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, вредную пищу лучше употреблять утром, так как в это время обменные процессы происходят быстрее, и за день человек может "сжечь" лишние калории. Однако эта рекомендация актуальна больше для молодых людей, которые ведут активный образ жизни.

рамблер без рекламы

«Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека», — рассказала Елена Соломатина.
Она отметила, что ночью обменные процессы работают не так интенсивно, поэтому съеденный фастфуд отложится в жир.
Ранее «Рамблер» рассказывал проалкогольные напитки, которые нельзя пить в жару.

Источник: rambler.ru

Добавить комментарий